Klaarkomen
De man
Een orgasme bij een man bestaat uit snelle ritmische samentrekking
van de prostaat en de spieren bij de basis van de penis. Deze spiersamentrekkingen
stoten het opgeslagen sperma door de urinebuis door de penis naar buiten.
Dit noemt men ejaculatie. De hoeveelheid sperma varieert sterk van man
tot man en hangt ook af van de tijd die is verlopen sinds de laatste
ejaculatie. Als de vorige ejaculatie twee dagen of langer geleden is,
is een normaal volume 1-4 milliliter (een tot twee theelepeltjes), uitzonderingen
daargelaten. Als de man net hersteld is van de vorige ejaculatie en
daarna meteen weer tot een hoogtepunt wordt gebracht is de hoeveelheid
sperma in de tweede ejaculatie veel kleiner: enkele druppeltjes. Ook
de kracht waarmee het sperma uit de penis wordt gestoten varieert sterk
van man tot man en van ogenblik tot ogenblik. Sommige mannen spuiten
het sperma wel een meter ver, bij anderen vloeit het uit de penis. Ook
de duur en intensiteit van het voorspel kunnen op de spermaproductie
en op de orgasmische sensatie een belangrijke invloed hebben.
Het orgasme duurt normaal tussen 3 en 10 seconden. Het is gewoonlijk,
maar niet altijd, een zeer groot genot. Het is mogelijk om een orgasme
te hebben zonder ejaculatie, en ook om een ejaculatie te hebben zonder
een orgasme. Voortekenen van een naderend orgasme bij de man zijn het
zwellen van de zaadballen, en het optrekken van de zaadballen hoog in
de balzak (scrotum). Het orgasme wordt veroorzaakt door prikkeling van
zenuwuiteinden in de penis, vooral in het gebied vanaf het frenulum
tot aan het scrotum, en in mindere mate ook aan de rand van de eikel.
Na een orgasme is er in de man een rustperiode (refractaire periode)
nodig voordat hij weer tot een nieuw hoogtepunt kan worden gebracht.
Deze rustperiode kan, afhankelijk van de persoon en van zijn leeftijd,
variëren van een minuut tot meer dan een
half uur.
De vrouw
Voordat een vrouw een orgasme heeft wordt de vagina vochtig,
en zwelt de clitoris op door een vergroting van de bloedstroom die in
het sponsachtige weefsel van de clitoris wordt vastgehouden. Sommige
vrouwen worden voor een orgasme rood over een groot deel van het lichaam
doordat de bloeddoorstroming van de huid toeneemt. Wanneer een vrouw
dichtbij een orgasme komt, verdwijnt de clitoris in een huidplooi en
de kleine schaamlippen worden donkerder van kleur. Bij het begin van
het orgasme neemt de vagina 30% in grootte af, en wordt ook sterk doorbloed.
De baarmoeder (bevat grote spieren), de vagina en de spieren in de onderbuik
trekken zich tijdens het orgasme ritmisch samen. Sommige vrouwen hebben
een veel heviger orgasme wanneer de G-plek gestimuleerd wordt.
Nadat het orgasme voorbij is komt de clitoris weer tevoorschijn, en
neemt binnen 10 minuten zijn normale grootte weer aan. Sommige vrouwen
hebben geen rustperiode zoals mannen, en kunnen snel na een orgasme
tot een nieuw hoogtepunt worden gebracht als de stimulering doorgaat.
Sommige vrouwen kunnen ook ejaculeren. Dit wordt in de volksmond squirten
genoemd. Recente onderzoeken (onder andere dat van de Tsjech Stanislav
Kratochvíl in 1994) wezen uit dat het vrouwelijke ejaculaat bestaat
uit urine, afscheiding van de klieren van Skene of een mengeling van
beiden. De ejaculatie van dit vocht wordt in verband gebracht met de
stimulatie van de G-plek.
